Cекс во время беременности
На протяжениидевяти месяцев, как и в обычной жизни, у женщины бывает спад и подъем сексуальныхжеланий. А вот угадать, когда расцветет сексуальная жизнь во время беременности,невозможно. Тем не менее существуют элементарные физиологические нормы и причины,влияющие на это, и их необходимо учитывать, брать во внимание.
То, что в самом начале беременностиинтерес к сексу снижается, вполне естественно, так как в организме женщины происходитгормональная перестройка, а точнее, настоящий гормональный "взрыв".Запахи, звуки воспринимаются острее, чем раньше, и те ароматы, которые раньшевозбуждали, могут вызвать отрицательные эмоции. Повышается эмоциональность,происходят физиологические изменения в организме - все это отражается на характеребеременной. К тому же многие на ранних сроках плохо себя чувствуют из-за токсикоза.Их мучают приступы дурноты, тошноты и рвота, болезненные ощущения в областигруди. В таком состоянии женщина нуждается скорее в заботе, сочувствии со сторонысвоего партнера, нежели в страстном сексе.
К началу второго триместра удоброй половины женщин просыпается более сильное, чем обычно, влечение к любимомучеловеку. Все это тоже вполне объяснимо. С одной стороны, к этому времени болезненнаячувствительность груди проходит, с другой - увеличено кровоснабжение половыхорганов. Кроме того, живот еще не настолько велик, чтобы мешать занятиям любовью.Также это именно то время, когда не надо беспокоиться о контрацепции, что даетсупругам дополнительную раскрепощенность. Поэтому, если беременность протекаетнормально и врач не видит никаких противопоказаний, "беременный" сексможет открыть самую яркую страницу сексуальной жизни. Велика вероятность и того,что это будет наилучший секс за всю вашу прежнюю жизнь.
Конечно, в последние месяцыбеременности женщина становится менее подвижной. Тянущая боль в пояснице, приличныхразмеров живот - в это время супружеские пары могут искать новые формы сексуальногоудовлетворения. Что касается позы, то более удобная - на боку. При этом женщиналежит в объятиях супруга, прижавшись к нему спиной. Также удобно положение "женщинасверху".
За 2-3 недели до рассчитанногосрока родов было бы разумно отказаться от интимной близости. По той причине,что половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. При сексуальномвозбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин - гормон, стимулирующийсокращение матки; такое же действие оказывает простагландин - гормон, содержащийсяв семенной жидкости партнера.
И женщина, и мужчина должныпомнить: беременность - это не болезнь. Если женщина здорова, то она, будучи"в положении", ходит на работу, развлекается, встречается с друзьямии, конечно, занимается любовью.
Не бойтесьнавредить малышу
У многих парв этот период появляется чувство неуверенности. С одной стороны, им хотелосьзаняться любовью, с другой - их мучает страх, что они могут навредить крохе.
Запомните, будущему ребенкуэтим навредить нельзя - он хорошо защищен плодным пузырем и маткой. Околоплодныеводы надежно амортизируют все более или менее сильные толчки. От болезнетворныхмикроорганизмов защищает слизистая пробка в шейке матки. Поэтому при нормальномтечении беременности нет никаких оснований бояться.
От близости лучше воздержаться:
- если матка в тонусе, половое сношение может вызвать ее сокращение и преждевременные роды;
- если по показаниям ультразвука у вас предлежание или низкое расположение плаценты. Половые сношения могут вызвать кровотечение;
- при появлении кровотечения или мазни;
- если плодный пузырь поврежден, и воды частично отошли, потому что высок риск занесения инфекции;
- если у вас "привычное" невынашивание;
- при любых венерических болезнях секс во время беременности должен быть исключен.
Мнение психологаЕлены МИЛОСЕРДОВОЙ о сексе во время беременности.
Давайте вспомним восточную сказку о девушке,которая должна была поднять быка на высокую гору на своих плечах по приказуповелителя. Конечно, выполнить это задание сразу девушке было не под силу, ноона обладала сметливым умом и огромной настойчивостью, поэтому начала с того,что стала каждый день поднимать на эту гору маленького теленочка. Таким образом,в конце концов, постепенно увеличивая нагрузку, она смогла справиться с поставленнойзадачей. Зачем я рассказала вам все это?
Дело в том, что в определенный момент родовойдеятельности для рождающегося ребенка наступает очень негативный момент длявсех систем жизнеобеспечения. Менее сильный, но все-таки стрессовый удар переживаетплод и в момент наступления оргазма беременной женщины. Надеюсь, вы понимаете,что для плода такое состояние дискомфортно, но в то же время является тренировкойперед будущими родами. Есть еще один психологический аспект, что в момент оргазмапроисходит мощный энергетический обмен между партнерами. Естественно, плод ощущаетэти изменения, которые благотворно воздействуют на беременную женщину, а следовательно,и на него.
Конечно же, все определяется умеренностью.Речь идет о нормально протекающей беременности. В случае различных патологийследует придерживаться рекомендаций гинеколога.
Комментарий психолога-психотерапевта, кандидата педагогических наук, научно-практическогоцентра пренатального воспитания "Благовест-Н" Нины Александровны ЧИЧЕРИНОЙ.
Прежде чем углубиться в недрысексуальных переживаний во время периода беременности, стоит разобраться, начем же основан секс в вашей супружеской жизни и для чего он необходим. Тольконе надо путать ваши мечты и романтические представления о сексе с той реальностью,в которой вы строите сейчас свои любовные отношения. Сравните ваш ответ и другиеответы, полученные в ходе опроса небольшой группы беременных женщин и мужчин.Ответы были самыми разнообразными и, надо надеяться, вполне искренними. Секснужен "для любви (иногда взаимной)", "для доказательства верности","для доказательства любви друг к другу", "чтобы доставить обоимудовольствие", "для полноценной жизни", "силы и здоровья","вечной молодости", "продолжения рода", "чтобы работалосьхорошо", "как таблетка от стрессов", "для познания другдруга". В таких семьях, надо полагать, он все-таки есть и даже процветает.
Что же происходит с этими семьями,когда настает пора ожидания рождения своего первенца?
Первые годы любви и супружества- это трудный период эмоциональной и сексуальной "притирки" двух оченьразных людей. Нахождение точек соприкосновения и общих интересов, изучение характераи умения уступать друг другу ради сохранения мира и гармонии в супружестве требуютвремени и желания со стороны обоих супругов. Сексуальная гармония во время беременностиредко возникает тогда, когда ее не было до нее. Однако часто случается, чтоженщины только с наступлением беременности смогли ощутить всю полноту сексуальныхпереживаний.
Беременность - это такой временнойотрезок, когда особую ценность приобретает опыт, накопленный во время "жениховства"и супружества. Половое влечение у беременных женщин неодинаково - многое зависитот особенностей плода и индивидуальных характеристик всех важнейших систем женскогоорганизма. Некоторые жалуются врачам, что испытывают боли при оргазме в первыенедели беременности, другие вдруг обнаруживают в себе бурно пробудившееся половоечувство. Последние относятся к той категории женщин, которые начинают испытыватьчувственное наслаждение при коитусе только с наступлением первой беременности.
Причина этих изменений объясняетсятем, что кровоснабжение влагалища и матки во время беременности резко возрастает,"выправляя" дефекты механизма притока избыточной крови во время половогоакта, что необходимо для достижения оргазма. Изменения в сосудистой системеи интенсивное кровоснабжение матки, превращающее ее в своеобразное "депо"крови чуть ли не до конца седьмого месяца беременности, позволяют женщинам впервыепочувствовать радость полноценной половой жизни и даже испытывать несколькооргазмов за один половой акт.
Если в первые шесть месяцевбеременности оргазм сопровождается фиксированными сокращениями мышц влагалища,то в последние три месяца сокращения часто не ощущаются из-за радикальных измененийэтого органа. Однако сократительная деятельность матки наблюдается и во времябеременности, причем в последние три месяца сокращения могут быть чаще и сильнее.В фазе разрядки отток большого количества избыточной крови у беременной женщинызатягивается, тормозя спад сексуального напряжения. Ее чувственные ощущенияво время коитуса, как подтверждает практика, обострены до предела. Матка беременнойженщины в фазе оргазма может проявлять повышенную сократимость, причем сокращениямогут длиться до получаса.
Современные сложные научныеисследования говорят о том, что младенцы, находящиеся в матке, вовлечены в сексуальныеотношения своих родителей. Ультразвуковые исследования показывают, что у них,возможно, есть собственные сексуальные чувства. У младенцев мужского пола происходитэрекция, когда они сосут большие пальцы рук, по меньшей мере к 26 неделям. Другиенаблюдения показывают, что плод реагирует на материнский и отцовский оргазмбеспорядочным бурным и стремительным сердцебиением. У него может происходитьзамедление или ускорение сердцебиения, возрастание и уменьшение более чем на30 ударов в минуту, а в некоторых случаях возникает аритмия.
После третьего-четвертого месяцевбеременности и до шестого месяца наступает время максимальной сексуальной чувствительности.Эти месяцы дарят супругам незабываемые мгновения любви, обогащенной не тольковозросшей чувственностью, но и первыми сигналами, поступающими от ребенка вутробе. Мужчина начинает проявлять отцовские чувства, часто трогать живот жены,слушать и целовать его, разговаривать с малышом, петь ему.
К вопросу о воздержании. Мужчиныочень трудно и нередко мучительно переносят вынужденное воздержание. Именноздесь таится один из подводных камней, который способен подточить самые прочныесупружеские узы.
Чтобы удовлетворить сексуальныеаппетиты мужа, не способного проявить силу воли когда нужно воздержаться отинтимной близости, да и свои собственные, женщине (и мужчине) полезно знатьтехнику сексуальных контактов, заменяющих половой акт. В первые месяцы беременностинеобходимо выбрать такие ласки, которые удовлетворяют мужа, но не доводят дооргазма жену, так как при возможном выкидыше нецелесообразно перегружать маткуизбыточной кровью и заставлять ее сокращаться в момент полового экстаза. Учитьсялюбви никогда не поздно.
Чтобы сделать приятное и жене,мужу пригодится весь арсенал ласк, нежных объятий и горячих поцелуев. Для избранницыважно осознавать на деле, что она до сих пор соблазнительная, любимая и, какпрежде, волнующая. Даже если оба устали, нежные слова, поглаживания и поцелуи помогут заменить желания, отложить активный секс на лучшее время и утешить обоих.